BASICS
基礎を積み重ねる
挨拶、姿勢、体づくり、基本動作を大切にし、できることを一つずつ増やします。
PRACTICE
一つずつ、仲間と。本気で取り組む日々の姿。
OUR PRACTICE
MARINEの練習は、できないことに挑戦し、できた喜びを仲間と分かち合う時間です。技術だけでなく、挨拶や礼儀、支え合う姿勢も日々の練習の中で育てます。
ウォーミングアップと基礎づくり
スタンツ・タンブリングの反復練習
音楽に合わせた演技練習
チームでの振り返りと声かけ
COACHING
BASICS
挨拶、姿勢、体づくり、基本動作を大切にし、できることを一つずつ増やします。
TEAMWORK
声を掛け合い、互いの役割を理解しながら、一人ではできない演技をチームでつくります。
CHALLENGE
年齢や経験に合わせて段階を踏み、安全を確かめながら次の目標へ挑戦します。